敬爱的老师、亲爱的同学们大家上午好，今天我国旗下讲话的主题是《腊八节的习俗》。

农历12月也叫腊月。腊月初八是我国传统的腊八节。腊八节喝粥的风俗，在我国已经延续了一千多年，最早始于宋代。熬腊八粥的材料丰富，包括八种主料和八种佐料，与腊八的八字相吻合，象征吉祥如意。

腊八节和腊八粥的故事源于佛教。佛祖释迦牟尼原来是古印度的一位王子，后来出家修道。一次，他因饥饿劳累昏倒在地。一位牧羊女用五谷杂粮和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。释迦牟尼得救后，在菩提树下修行，并在农历腊月初八这天得道成佛。以后，佛教徒们把这一天定为成道节。每年的这一天，寺庙的僧侣都要举行诵经活动，并仿效牧羊女煮粥敬佛。这个习俗慢慢传到民间。这就是腊八节和腊八粥的故事。

俗话说腊八粥，吃不完，吃了腊八粥便丰收。用各种米、豆、干果等混合而成的腊八粥不仅好吃，更折射出了我国古代粮食大丰收的喜人场景。

腊八节是春节即将来临的第一声讯号，它拉开了春节大戏的序幕。正像民谣中所说小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三(二十三糖瓜粘)。从腊八节这天起，人们就开始张罗置办年货，迎接一年一度的新春佳节。谢谢大家。