星期一

黄焖鸡块

白菜肉丝

萝卜烧肉

双色银芽

榨菜蛋花汤

鸡块80克

白菜60克肉丝20克

萝卜60克肉丝20克

绿豆芽70克胡萝卜10克

星期二

红烧鸭根

香干肉丝

木耳炒蛋

咖喱土豆

油豆腐血汤

鸭根70克

香干60克肉丝20克

木耳50克鸡蛋30克

土豆80克

星期三

香酥肉排

扬州炒饭

番茄蛋汤

粗       粮

肉排80克

配料100克

星期四

五香鸡腿

海带肉丝

菜丝炒蛋

如意豆芽

扁尖肉丝汤

鸡腿80克

海带60克肉丝20克

包菜50克鸡蛋30克

黄豆芽80克

星期五

面拖鸡根

玉米鸡丁

黄瓜炒蛋

包菜油豆腐

罗宋汤

鸡根70克

玉米30克胡萝卜30克鸡丁20克

黄瓜60克鸡蛋20克

包菜70克油豆腐10克