星期一

茄汁鱼块

蚝油肉片

黄瓜炒蛋

糖醋包菜

紫菜蛋汤

酸      奶

鱼块80克

肉片70克

黄瓜60克鸡蛋20克

包菜80克

星期二

百叶结烧肉

虾仁炒蛋

芹菜香干肉丝

地三鲜

油豆腐血汤

酸      奶

百叶结20克猪肉60克

虾仁60克鸡蛋20克

芹菜30克香干30克肉丝20克

土豆30克茄子30克胡萝卜20克

星期三

什锦炒饭

香酥鸡腿

百叶肉丝

罗宋汤

香糯饼

辅料100克

星期四

红烧牛肉

油面筋塞肉

番茄炒蛋

绿豆芽

萝卜鸡汤

酸      奶

猪肉80克

面筋塞肉70克

番茄60克鸡蛋20克

绿豆芽80克

星期五

面拖肉排

红烧鸭块

肉末茄子

油豆腐白菜

番茄蛋汤

酸      奶

肉排80克

鸭块80克

肉末20克茄子60克

白菜70克油豆腐10克