星期日

面拖鸡腿

银鱼炒蛋

百叶毛豆肉丝

地三鲜

油豆腐血汤

酸         奶

鸡腿80克

银鱼20克鸡蛋60克

百叶50克肉丝20克毛豆10克

土豆30克茄子30克胡萝卜20克

星期一

黄豆烧肉

黄焖鸭块

黄瓜炒蛋

包菜胡萝卜

紫菜虾米汤

酸         奶

黄豆10克猪肉70克

鸭块80克

黄瓜60克鸡蛋20克

包菜60克胡萝卜20克

星期二

炒虾仁

五香肉丝

肉末茄子

油麦菜

番茄蛋汤

水         果

虾仁79克

肉丝60克茭白10克

肉末20克茄子60克

油麦菜80克

星期三

奥尔良鸡丁炒饭

鹌鹑蛋烧肉

五香素鸡

罗宋汤

地瓜丸

辅料100克

鹌鹑蛋20克猪肉60克

素鸡80克

星期四

椒盐排条

竹笋肉片

虾米冬瓜

双色银芽

榨菜蛋汤

酸         奶

排条80克

竹笋30克肉片50克

虾米20克冬瓜60克

绿豆芽70克胡萝卜10克

星期五

炒鱼片

面筋塞肉

番茄炒蛋

芹菜香干

咸菜肉丝豆腐汤

酸         奶

鱼片70克

面筋塞肉70克

番茄60克鸡蛋20克

芹菜60克香干20克