苏州市平江实验学校分校阳光体育活动1.5小时方案
一、指导思想
认真贯彻落实《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天1.5小时体育锻炼，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。通过学校行政，体育教师的集体商议，特制定《平江实验学校分校阳光体育活动1.5小时方案》。
二、组织分工
1、领导小组：
组长：柯晴
副组长：欧阳莉妮 翁亦星
成员：其他行政、各班主任
2、具体实施者：
全体体育教师、音乐老师、班主任等
三、活动内容及安排
1、大课间活动(30分钟）：
平江实验学校分校2023-2024年度第二学期大课间活动安排2024.2
星 期 | 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 雨 天 |
一（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 学校自编室内操 |
一（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
一（3） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
一（4） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
二（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
二（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
二（3） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
二（4） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
三（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
三（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
三（3） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
三（4） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
四（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
四（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
四（3） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
五（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
五（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
五（3） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
六（1） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
六（2） | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 | 广播操、毽子操、体能素质操 |
大课间由正副班主任带队到相应地点开展活动，遇雨天星期一、三、五班主任进班管理，星期二、四副班主任进班管理。
2、体育课、阳光体育课、素质活动课（40分钟）
注：如当天班级课表没有体育课，则会有一节阳光体育课或素质活动课。
苏州市姑苏区 平江教育集团平江实验学校分校 学生阳光体育课、素质活动安排表
（2023—2024学年度第二学期）
星 期 内 容 班 级 | 周 一 | 周 二 | 周 四 | 周 五（班队） |
活动内容 | 辅导教师 | 活动内容 | 辅导教师 | 活动内容 | 辅导教师 | 活动内容 | 辅导教师 |
一（1） | / | / | 阳光体育 | 杨明珠 | 素质活动 | 王慧 | / | / |
一（2） | / | / | 阳光体育 | 徐珺 | 素质活动 | 王彤军 | / | / |
一（3） | / | / | 阳光体育 | 张鹏 | 素质活动 | 张鹏 | / | / |
一（4） | / | / | 阳光体育 | 王慧 | 素质活动 | 倪燕 | / | / |
二（1） | / | / | 阳光体育 | 王海英 | 素质活动 | 洪燕 | / | / |
二（2） | / | / | 素质活动 | 金育红 | 阳光体育 | 王苏霞 | / | / |
二（3） | / | / | 阳光体育 | 陈文晔 | 素质活动 | 陈文晔 | / | / |
二（4） | / | / | 阳光体育 | 殷业凤 | 素质活动 | 李旭雁 | / | / |
三（1） | 阳光体育 | 顾旖婷 | 素质活动 | 王岚 | 素质活动 | 朱吉 | / | / |
三（2） | 阳光体育 | 刘圆圆 | 素质活动 | 徐杨 | 素质活动 | 张健 | / | / |
三（3） | 阳光体育 | 魏颖 | 素质活动 | 谷汝青 | 素质活动 | 张鹏 | / | / |
三（4） | 阳光体育 | 王岚 | 素质活动 | 蒋雪梅 | 素质活动 | 熊诗文 | / | / |
四（1） | 阳光体育 | 朱迅芳 | 素质活动 | 熊诗文 | 素质活动 | 朱迅芳 | / | / |
四（2） | 阳光体育 | 李旭雁 | 素质活动 | 洪艳 | 素质活动 | 殷业凤 | / | / |
四（3） | 阳光体育 | 孔辰 | 素质活动 | 孔辰 | 素质活动 | 徐灵玉 | / | / |
五（1） | 阳光体育 | 徐丽蓉 | 素质活动 | 林燕 | 素质活动 | 徐丽蓉 | / | / |
五（2） | 阳光体育 | 王珊 | 素质活动 | 朱勤红 | 素质活动 | 朱勤红 | / | / |
五（3） | 阳光体育 | 王海英 | 素质活动 | 张鹏 | 素质活动 | 王苏霞 | / | / |
六（1） | 阳光体育 | 陆磊 | 素质活动 | 孙红 | 素质活动 | 姚珏 | / | / |
六（2） | 阳光体育 | 曹慧 | 素质活动 | 姚珏 | 素质活动 | 曹慧 | / | / |
注：1、素质活动时间：一、二年级：14：45—15：25 ； 三—六年级： 15：30—16：00
2、请每一位辅导老师认真组织好活动。室外活动如遇雨天，则改在室内进行室内操。
3、请当天的带班护导的行政进行巡视检查，请做好记录，及时反馈。
3、课间活动（每个课间10分钟）
每班课间划分活动区域，进行体育活动，包括跳绳、踢毽子、做游戏等。学校为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。利用课间10分钟时间走出课堂，多进行体育锻炼。
4、眼保健操（10分钟）
上、下午各有一次5分钟眼保健操时间。
四、实施措施
1、开展丰富多彩的大课间、阳光体育课、课间体育、素质活动课活动。
2、大队部、体育组对各个年级大课间、课间、眼保健操活动进行定期评比。
3、阴雨天在教室内进行室内锻炼。
