星期一

油方塞肉

莴笋炒蛋

咖喱土豆

香菇包菜

咸肉萝卜汤

酸       奶

肉酱60克

莴笋60克鸡蛋20克

土豆80克

香菇10克包菜70克

星期二

红烧鸡块

肉末粉丝

干锅花菜

蒜叶黄豆芽

榨菜蛋花汤

水       果

鸡块80克

肉末20克粉丝60克

花菜80克

黄豆芽80克

星期三

炒虾仁

扬州炒饭

菌菇豆腐汤

粗       粮

虾仁50克配料30克

配料100克

星期四

椒盐排条

肉丝豆腐

葱油西葫芦

炒三丝

番茄蛋花汤

酸       奶

排条80克

肉丝20克豆腐60克

西葫芦80克

土豆40克胡萝卜20克

星期五

五香鸡腿

白菜肉丝

红烧萝卜丝

葱油海带

鸭血油豆腐汤

水       果

鸡腿80克

白菜60克肉丝20克

白萝卜80克

海带80克